Tecnicas de estudio y Memoria

TECNICAS DE ESTUDIO Y MEMORIA

¿A quién va dirigido?

A todos aquellos niños y jóvenes que deseen mejorar su memoria y capacidad de estudio.

Metodología:

En grupo, guiado por un psicólogo/a, con una metodología práctica y teórica.

Temario:

El temario se diseña según las necesidades percibidas en la entrevista con los padres y valoración que realiza la psicóloga.

Los contenidos generales son:

1. Aprendizaje de un método de estudio adaptado a las asignaturas: resumen, esquema y subrayado.
2. Planificación y Organización del tiempo y del estudio.
3. Motivación personal y pensamiento optimista.
4. Manejo de emociones que influyen en los exámenes: ansiedad, tolerancia a la frustración.
5. Autoestima y autoeficacia. Concepto positivo y confianza en sí mismo.
6. Técnicas de atención y concentración.
7. Técnicas de asimilación y memorización, razonamiento y reproducción de contenidos.

Fechas y horarios:

Curso Intensivo: 6 horas de duración, diferentes grupos de todas las edades.